今年も節電の暑い夏がやって来ました。
体力を付けてこの夏を乗り切ろうと思っているのですが、私は運動が苦手で嫌いです。
でも、少し歩いてみようかなと思い、家の近くの公園を散歩してみました。空気はいいし、きれいな花は咲いているし、とても気持ちが良かったです。少し前まではバラが次々と咲き誇り、良い香りも楽しめました。
今は紫陽花がたくさん咲いています。その公園にはたくさんの種類の紫陽花が次々と咲くのでとても楽しみです。
休日の2時間ほどの楽しみですが、歩くので体にも良いし、心もリフレッシュできます。運動嫌いの私にとって公園が近くにあってよかったなあと思いました。
たくさん歩かなくても日差しが弱くなってくる夕方に外に出てみると気持ちが良いですよ。 |