先月位から花粉症の方には大変な時期になりました。私自身は花粉症ではないのですが、周りには結構花粉症の方が多いので、対策等を調べてみました。
効果的な食べ物として、私が知っていた物はヨーグルトだったのですが、トマトも効果があるらしく、全く知らなかったので、とても意外でした。
対策としては、やはりマスクは欠かせないようですが、他にも鼻に直接塗るタイプの薬や、体質改善をすることも重要らしく、飲み物やサプリなど沢山の商品があるようです。
未だに断続的に地震が続いてる、東北地方や茨城県、千葉県で避難されている方達の中にも、花粉症の方はいらっしゃると思います。その方達にも、対策用品を含めた支援物質が早く沢山届いて欲しいと思います。
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